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COMO MEDIR GORDURA CORPORAL COM FITA MÉTRICA – MÉTODO DA MARINHA AMERICANA
Introdução Já pensou se você pudesse saber o seu percentual de gordura utilizando apenas uma fita métrica? É exatamente isso que você será capaz de fazer, medir a gordura corporal com fita métrica, através do método de composição corporal utilizado pela marinha americana. A partir deste método você será capaz de medir a sua ... Ver tudo →
